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Eutonie Gerda Alexander et Gymnastique Bothmer

1-2 mars à Bois Genoud-Lausanne

9-10-11 mai à Perceval–Saint Prex

Développer sa vitalité – Ouvrir sa conscience
Ces expériences permettent l’exploration des ressources du corps et celles de la relation à l’espace, en alternant intériorité et ouverture au monde.

L’eutonie Gerda Alexander
Ecouter ses sensations. Habiter son corps. Développer la flexibilité tonique pour plus de disponibilité. Par le mouvement libre s’ouvrir à des champs nouveaux. S’apaiser et se découvrir. Libérer fatigues et tensions en trouvant le support du sol et de l’espace.
La Gymnastique Bothmer
Trouver sa relation à l’espace tridimensionnel. Se lier à la verticale qui redresse, à l’horizontale qui embrasse, à la sagittale qui détermine et clarifie l’objectif.

Organisation du stage
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Coût
260 FS pour les cours + participation aux frais de salle à Bois-Genoud
300 FS à Perceval : les cours commenceront dès le vendredi (de 18 à 20h)

S’informer – S’inscrire
jessie.delage@posteo.net ou 00336 73 20 14 43
cat.meyer@bluewin.ch ou 0041 79 358 97 76